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グゥードバランス栄養食アレンジレシピ
納豆のワントッピング

区切り
グゥードバランス栄養食アレンジレシピ
『納豆のワントッピング』
材料
・納豆
グゥードバランス栄養食(お好みの種類)
区切り
納豆のワントッピング
■作り方■
1. 市販の納豆を混ぜて、グゥードバランス栄養食にトッピングします。
■ここがポイント!■
★納豆には酵素がたっぷり含まれています。
もちろん、タレも薬味も抜きにしてください!
ネバネバが苦手な子は、ドライ納豆(味付きの物がありますのでご注意ください) にしてもいいでしょう。

動脈硬化や癌に効果的なイソフラボンや、関節痛に良いといわれているコンドロイチン、 整腸作用のある納豆菌(ナットウキナーゼ)、体脂肪燃焼や筋肉強化に効果的な大豆ペプチドを豊富に含んでいます。